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  • 미쓰성
  • 입문2016.04.08 09:2330 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 1756kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1756/ 2109

0/ 351

성공
(2)

아침식사 : 367kcal (20.90%)
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
모닝롤 (2개, 70g) 195kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 578kcal (32.92%)
사골우거지국 (1.5소대접, 375g) 100kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
호떡 (1개, 150g) 244kcal

저녁식사 : 651kcal (37.07%)
카레 (1인분) 417kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal

간식 : 160kcal (9.11%)
군밤 (10개, 100g) 160kcal

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