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  • 날씨니♥♥
  • 초보2016.04.07 22:5845 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 761kcal, 운동 980kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

761/ 1565

980/ 260

성공
(1524)

점심식사 : 517kcal (67.94%)
[맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) 437kcal
[서울우유] 저지방 (1팩, 200ml) 80kcal

간식 : 244kcal (32.06%)
[죠스떡볶이]수제튀김 만두 (1개, 20g) 37kcal
매일 바이오 드링킹 요거트 딸기 (1회분, 125g) 95kcal
[청우식품] 비타민 레몬캔디 (1회분, 10g) 35kcal
후룻 바이 더 풋 (1회분, 21g) 77kcal

운동 : 980kcal
스피닝 (70분) 980kcal

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