- 요요싫어
- 초보2015.02.04 11:15439 조회0 좋아요
Q.일주일만에 6키로 감량 (51.7>45.3)요요고민
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운동하기를 너무 귀찮아해서 식이로 다이어트했슴다 ㅠㅠ
잘 아는 한약방에 처방 쎄게 넣어달라고 부탁드려서
한약 외에 아무것도 먹지않음..ㅠㅠ
지금은 바나나,삶은계란,두부,브로콜리,사과 등 최소 칼로리로
버티는 중입니다. 보식으로 적당한 식단이나 운동 추천부탁드려요
잘 아는 한약방에 처방 쎄게 넣어달라고 부탁드려서
한약 외에 아무것도 먹지않음..ㅠㅠ
지금은 바나나,삶은계란,두부,브로콜리,사과 등 최소 칼로리로
버티는 중입니다. 보식으로 적당한 식단이나 운동 추천부탁드려요
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