- 푸루
- 초보2015.02.05 19:371,188 조회2 좋아요
다리 종아리 알 스트레칭, 마사지
다리 스트레칭
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해서 이렇게 차이는 아주 미미하지만 다리 알 없애는데 도움이 되지 않나 싶네요
저도 다리에 알이 엄첨 단단해서..요즘 다리운동과 줄넘기 하더니 더 심해졌네요..다리 알은 뭐 크게 어떻게 할 수 없는지라..타고난 사람들이 그저 부럽네요ㅠㅠ
이 효과는 일시적이지만 꾸준히 하면 변화가 있겠죠? :P
참고 되셨길 바래요!
스트레칭↓
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