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사과꼭징
지존
2015.02.05 22:25
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7시에 아침으로 두유 200ml를 마시고 12시에 점심으로 닭가슴살 샐러드와 맥주 한잔을 먹고 6시에 저녁으로 김치볶음밥을 먹었네요ㅎㅎ
내일은 기다리고 기다리던 보상데이!!♥♥ 꼭 빠네를 먹을 거예요♥♥ㅎㅎ
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지존
사과꼭징
02.05 22:47
비밀 댓글 입니다.
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사랑해♥
02.05 22:45
비밀 댓글 입니다.
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지존
사과꼭징
02.05 22:43
사랑해♥
넵ㅎㅎ 우리 꼭 다이어트 성공해요!!^^
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사랑해♥
02.05 22:39
비밀 댓글 입니다.
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지존
사과꼭징
02.05 22:37
사랑해♥
저는 한달 운동 계획을 짜서 그대로 매일매일 실천하려고 노력했어요ㅎㅎ 가끔 소홀히 하고 싶을 때도 있지만 그럴땐 거울을 보면서 운동욕구(?)를 마구 솟아나게 하는 식으로 오래 버틸 수 있었던 것 깉아요ㅎㅎ
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입문
사랑해♥
02.05 22:34
우와 대단 하시네요^^ 저렇게해야하눈데 어떻게 하셧나요 . 노하우 좀 가르쳐 주세요^^ 운동을 오래 못하겟더라구요ㅠㅜ 오래 할 수 잇는 방법 없나용
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초보
pododo
02.05 22:33
진짜 대단하시다ㅠㅠㅎㅎㅎ 45일짼데도 열심히하시구
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초보
은주푸링
02.05 22:31
대단해요!
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지존
사과꼭징
02.05 22:30
pododo
하루종일 할일이 없어서 계속 운동만 하다보니 운동량이 많아졌어용ㅎㅎ
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초보
pododo
02.05 22:29
우와 운동 엄청 많이하시네요!!
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