view-top
  • 깨로로
  • 초보2015.02.06 10:41420 조회0 좋아요
운동을 할수록 굵어지는 허벅스
이상해요ᆢ
계속 굵어져요ᆢ근육이 마구마구 붙는 느낌.
몸무게는 빠지는데 허벅근육 말근육 되가고 있어요ᆢ
ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 깨로로
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루에 운동을 해서 몇칼로정도 소모하나요?
4 342 옹고집이
관리자님.. ^^;;질문이여..
1 145 진jin

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 썰~♡
  • 02.06 10:56
  • 스쿼트나 런지같은 고강도의 하체근력운동을
    저강도로 좀 더 빠르게 하셔야 되구요...
    가장 안정적인 방법은 스트레칭위주의
    근력운동을 하셔야 될 듯 해요...
    제 경험상...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동