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  • 플로리안
  • 입문2016.04.09 21:47137 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 1444kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1444/ 1736

0/ 289

성공
(3)

아침식사 : 212kcal (14.68%)
[삼육두유]고소한한줌견과 (1회분, 200g) 125kcal
닭가슴살 (1인분, 80g) 87kcal

점심식사 : 656kcal (45.43%)
탕수육 (1회분, 100g) 481kcal
짬뽕 (1/4인분, 112g) 175kcal

저녁식사 : 513kcal (35.53%)
[파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 (3조각, 120g) 427kcal
달걀 (1회분, 55g) 86kcal

간식 : 63kcal (4.36%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
핫도그 (0개, 19g) 48kcal

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