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  • 체리공듀
  • 초보2016.04.10 09:0366 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 1118kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1118/ 1574

0/ 262

성공
(194)

아침식사 : 322kcal (28.80%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 180ml) 121kcal
[포스트] 라이트업 (1회분, 30g) 111kcal
방울토마토 (10.0개, 120g) 20kcal
오렌지 (1개, 245g) 70kcal

점심식사 : 430kcal (38.46%)
월남쌈 (1대접, 120g) 203kcal
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
계란 흰자 (2.0개, 64g) 35kcal

저녁식사 : 186kcal (16.64%)
양상추샐러드 (1소접시, 156g) 186kcal

간식 : 180kcal (16.10%)
[스타벅스] 카푸치노 (1톨, 355ml) 180kcal

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