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  • 넌이미내게반해따
  • 초보2016.04.09 19:54174 조회0 좋아요
Q.배란기인데.. 식욕주체가안돼요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅜㅜ 참고있긴한데...


너무 감당안되네요

자꾸뭐먹고싶고

오늘 하루종일 먹을거생각밖에안했어요ㅜㅜ



ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이럴때어떻게하죠?



식단은 철저한 다이어트식 ㅜㅜ

닭가슴살 고구마 바나나 과일 견과류 등등으로 매일 1200이하로 먹고있어요... + - 100정도요..


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  • 넌이미내게반해따
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 41-3
  • 04.10 02:05
  • 메뉴를 바꿔봐요 ㅎㅎ저는 그래서 수시로 저칼로리 고단백 중에 자주자주 메뉴를 바꿔서 질리지 않게 돌아가면서 먹거든요 ㅎㅎ
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초보
  • 넌이미내게반해따
  • 04.09 23:23
  • 앵커 감사해요.. 식욕주체안될때 대비해 식량좀 쟁겨놔야겟내요ㅠㅠ
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초보
  • 앵커
  • 04.09 21:45
  • 곤약이나 두부같은걸로 해드셔보세요.
    배는 채우지만 칼로리는 적게
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