- 도도팡
- 초보2016.04.10 16:3936 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 1343kcal, 운동 534kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1343/ 1143
534/ 190
성공
(145)
아침식사 : 742kcal (55.25%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 김치전 (1인분, 150g) | 282kcal |
점심식사 : 546kcal (40.66%)
| [롯데리아] 새우버거 (1개, 150g) | 411kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
간식 : 55kcal (4.10%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
운동 : 534kcal
| 빠르게걷기 (130분) | 494kcal |
| 샤워 (10분) | 40kcal |
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