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  • 해씨
  • 입문2016.04.12 00:3323 조회0 좋아요
04월 11일 (음식 1400kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1400/ 1982

240/ 330

성공
(492)

점심식사 : 82kcal (5.86%)
[해태] 칼로리바란스 (1/2팩, 19g) 82kcal

저녁식사 : 463kcal (33.07%)
망고 (1회분, 100g) 68kcal
[뉴욕핫도그 앤 커피] 플레인핫도그스파이시 (1개, 147g) 395kcal

간식 : 855kcal (61.07%)
(매그놀리아)레드벨벳 (1회분, 40g) 450kcal
(매그놀리아) 아이스초코 (1회분, g) 270kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal

운동 : 240kcal
필라테스 (50분) 240kcal

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