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  • qasd
  • 초보2016.04.11 09:3818 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 1375kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 500kcal (36.36%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) 500kcal

저녁식사 : 548kcal (39.85%)
[오뚜기] 카레 매운맛 (1종지, 52g) 236kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal

간식 : 327kcal (23.78%)
찐감자 (3개, 390g) 327kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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