view-top
Horacan80
초보
2015.02.09 00:27
304 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 23일차
게으른게 어디못가서 7일차꺼를 써놓고 23일이되어서야 일기를 쓰네요 ㅋㅋ 그래도 다행히 다이어트는 계속 유지를 하고있네요. 23일이지난 지금 100-91.5=8.5kg을 뺏네요
적어도 30일차까지 89대에 도착하는게 가장 가까운 목표고요. 10일이면 츄링쥬스? 신청한게 결과나오는데 됬으면 좋겠네요 ㅠ
그리고 이제까지는 식단만 조절했는데 앞으로는 운동도 좀 계획을 짜서 꾸준히할생각입니다. 다같이 힘내시길★
프사/닉네임 영역
Horacan80
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 비포애프터+인바디
· 2일
· 1일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
Diet 3 day
2
196
yummmy
흔들리지말고 마음 단단히!!
0
195
포엠툰
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
Horacan80
02.09 01:26
감사합니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
마지막이다!!
02.09 00:58
대단해요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
나윤맘
02.09 00:29
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동