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  • 미니만두
  • 입문2016.04.12 00:3114 조회0 좋아요
04월 11일 (음식 1342kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1342/ 1711

120/ 285

성공
(205)

아침식사 : 229kcal (17.06%)
현미밥 (1공기, 150g) 229kcal

점심식사 : 425kcal (31.67%)
단호박죽 (1.5대접, 505g) 425kcal

저녁식사 : 688kcal (51.27%)
닭죽 (1소대접, 350g) 436kcal
단호박죽 (1대접, 300g) 252kcal

운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal

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