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  • 다이어터라미
  • 입문2016.04.11 14:568,493 조회19 좋아요
16kg 감량했어요❤️
키 174cm 예요!
7kg정도는 1년정도 바빠서 자연스레 빠졌고,
63kg부터는 6개월정도 소식을 했어요!
59kg에서 변화가 없길래 7시이후 금식+식이조절+운동 으로
54kg까지 빼고, 52kg 목표로 가고 있어요!

댓글이 많아서 식단이나 운동같은건 인스타나 블로그에 정보 써놓았어요~~ 다이어터님들 모두 화이팅 :)

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댓글 (85)

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댓글리스트

정석
  • 바보요니
  • 09.05 20:13
  • 자극이 됩니다...
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초보
  • 마피아리
  • 06.22 09:55
  • 저도 키 174에요!!
    65에서 지금 59까지 뺏고
    57이 목표인데
    54까지는 되야 저런 이쁜 라인이 나오는군요 ㅠㅠ
    목표를 55로 잡아봐야겠네요!!
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다신
  • 158과자킬러
  • 04.24 16:56
  • 대박인데요‥‥ 와
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정석
  • 1억
  • 04.21 22:37
  • 대박자극입니댜ㅋㅋ
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입문
  • 꺄루룩
  • 04.19 20:02
  • 우와 허리라인 정말 예쁘세요!! 멋지십니다~~
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입문
  • 시이히
  • 04.19 14:05
  • 탄력이 다르네요ㅜ정말
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입문
  • 꼬깡이
  • 04.19 00:38
  • 우와 ㅋㅋㅋ저랑 다이어트 시작전이 거의 비슷해요 저도 이제 중간은 온것같은데 어느정도 빠지니 한계가ㅠㅠㅠ키큰여자분들이 별루없어서 응원하고싶네요!! 목표치까지 화이팅~~~^^
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초보
  • 잉여로움
  • 04.17 14:55
  • 대단하세요 여리여리하게 보이셔요
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초보
  • 라봉야
  • 04.15 11:32
  • 와아 대단하세요! 라인이 예쁘네요!
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초보
  • 먹짱의개선일지
  • 04.15 00:53
  • 와..대단하시네요..1년이나 조절하시다니
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