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  • Kmk6403
  • 초보2016.04.12 06:4812 조회0 좋아요
04월 11일 (음식 795kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

795/ 1077

0/ 179

성공
(103)

아침식사 : 130kcal (16.35%)
[커피빈] 카푸치노 (1스몰, 12oz) 130kcal

점심식사 : 280kcal (35.22%)
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 227g) 135kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
호두 (1개, 8g) 52kcal

저녁식사 : 280kcal (35.22%)
팥죽 (1인분, 210g) 280kcal

간식 : 105kcal (13.21%)
키위 (1개, 70g) 30kcal
매실차 (1잔, 100ml) 75kcal

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