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  • 생활여행자
  • 입문2016.04.12 23:5029 조회0 좋아요
04월 12일 (음식 1805kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1805/ 800

0/ 551

실패
(1556)

아침식사 : 282kcal (15.62%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) 152kcal
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) 130kcal

점심식사 : 212kcal (11.75%)
[이디야] HOT 카라멜 마끼아또 (1회, ml) 212kcal

저녁식사 : 405kcal (22.44%)
샤브샤브 (1인분, 0g) 405kcal

간식 : 906kcal (50.19%)
치즈케이크 (1조각, 100g) 329kcal
아침에주스 오렌지 (1병, 210ml) 105kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
땅두릅나물 (1회분, 100g) 14kcal
애호박전 (1인분, 0g) 150kcal
포도 (1/4송이, 97g) 59kcal

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