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  • Pinus
  • 초보2016.04.12 21:4133 조회0 좋아요
04월 12일 (음식 2268kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2268/ 963

0/ 160

실패
(1465)

아침식사 : 471kcal (20.77%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
소불고기 (1소접시, 200g) 176kcal
볶은고추장 (1인분) 61kcal

점심식사 : 285kcal (12.57%)
[본죽] 아침엔본죽 전복버섯죽 (1개, 270g) 152kcal
[롯데] 크런키초콜렛 (1회분, 25g) 133kcal

저녁식사 : 662kcal (29.19%)
김밥 1개 (2개, 76g) 62kcal
꼬마김밥 (1줄, 197g) 56kcal
캘리포니아롤 (1/2인분, 102g) 159kcal
모듬초밥 (4개, 120g) 224kcal
불고기 (1인분) 161kcal

간식 : 850kcal (37.48%)
[CGV] 카라멜팝콘 (1/2회, 100g) 550kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (2회분, 710ml) 300kcal

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