view-top
칰힌♡
초보
2015.02.10 23:00
284 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
3주다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 3주동안다이어트를하려고하는데 진짜 운동할시간이없거든요... 아침은 평소대로 먹고싶은거먹고(폭식은말구;;)점심은 고구마랑 삶은계란이랑 저녁엔 선식먹을꺼고 마테차하루에2L씩마시면 최소몇키로는빠지나요??
프사/닉네임 영역
칰힌♡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 마일리사이러스
· 선식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
눈에만 안보이면 다 참을 수 있겠는데
0
233
몸 빼
아침운동과 식사
4
206
마이너스5kg=46kg
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
칰힌♡
02.10 23:52
당당당
오!감사합니다!!얼른빼서후기올려야지ㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
이번엔 정말이다.
02.10 23:48
4kg??이상빠질듯해요 아는분이 비슷하거햇는데 10일동안 4kg빠졌다고들었어여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동