- 꾸요미스
- 정석2016.04.12 16:0852 조회0 좋아요
04월 12일 (음식 1248kcal, 운동 1056kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1248/ 3333
1056/ 555
성공
(2586)
아침식사 : 200kcal (16.03%)
| 단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
점심식사 : 1,048kcal (83.97%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
| 간고등어 (2회분, 250g) | 615kcal |
운동 : 1,056kcal
| 등산 하이킹 (90분) | 1,000kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 56kcal |
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