- Fghdsss
- 초보2016.04.12 19:19105 조회0 좋아요
04월 12일 (음식 404kcal, 운동 227kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
404/ 802
227/ 133
성공
(492)
점심식사 : 192kcal (47.52%)
| [바디닭]수비드 닭가슴살(허니버터맛) (1팩, 120g) | 122kcal |
| [풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 40g) | 10kcal |
| 딸기 (12.0개, 240g) | 60kcal |
저녁식사 : 128kcal (31.68%)
| [바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1팩, 120g) | 118kcal |
| [풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 40g) | 10kcal |
간식 : 84kcal (20.79%)
| 오렌지 (1개, 295g) | 84kcal |
운동 : 227kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 213kcal |
| 레그레이즈 (1분) | 8kcal |
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
0
23
