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  • 여리미인
  • 초보2016.04.14 13:5630 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 1881kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1881/ 1850

156/ 308

실패
(183)

아침식사 : 172kcal (9.14%)
초콜릿 (1/4인분, 37g) 77kcal
[광동] 홍삼벌꿀드링크 (1병, 170ml) 95kcal

점심식사 : 715kcal (38.01%)
짬뽕밥 (1/2인분, 450g) 331kcal
찹쌀탕수육 (1회분, 80g) 384kcal

저녁식사 : 994kcal (52.84%)
돼지고기구이 (1인분, 238g) 511kcal
막걸리 (7잔, 1050ml) 483kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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