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  • 뼈다구0.1톤
  • 입문2015.02.12 08:46440 조회0 좋아요
112kg에서 73kg까지 (둘째날)

일단 칼로리 지키고 보통 걸음으로 하루 1시간 걷기 하고 있습니다.

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욕심내지말고~
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25일 5킬로그램 감량 ㅡ3일째
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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • ♥민 경♥
  • 02.14 12:50
  • 파이팅!!😄😃😀😊☺꼭원하시는목표치이루시길응원합니다😉
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초보
  • 전쟁시작
  • 02.14 08:50
  • 파이팅입니다~~!!^^
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입문
  • 세콩쨩
  • 02.12 15:12
  • 화이팅!
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정석
  • 4개월까지17키로
  • 02.12 12:31
  • 할수있어요 응원할게요 식이요법과 가벼운 유산소운동으로도 몸무게 변화가 많으실거에요 화이팅
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정석
  • 빼자빼자얍
  • 02.12 11:38
  • 저도 시작할때는 110이었는데 힘내세요
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입문
  • 주혁샷
  • 02.12 09:44
  • 항상화이팅하세여 :-3~~~~~
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정석
  • 윤수우
  • 02.12 09:26
  • 화이팅!꼭성공하세요^^
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