- 다소니짱
- 정석2016.04.13 22:1738 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 849kcal, 운동 709kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
849/ 1430
709/ 238
성공
(1052)
아침식사 : 9kcal (1.06%)
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
저녁식사 : 810kcal (95.41%)
| 샤브샤브 (2인분) | 810kcal |
간식 : 30kcal (3.53%)
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
운동 : 709kcal
| 런닝머신 달리기 (25분) | 226kcal |
| 런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
| 바벨 스티프 데드리프트 (30분) | 240kcal |
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