다이어트

4월13일 아침식단

아침에일어나자마자 체중계..왠일 0.4가쪗어요
당장 운동하러!공복운동하고 아침먹었어요

복은운동-크런치5세트
스텝퍼40분
마이마운틴20분
바벨굿모닝6세트

칼로리를쫌줄여보랴고 양을늘렷어요 단호박이랑 사과만!

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2014.07.28 배너 추가

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