view-top
  • 유이몸매되자
  • 초보2016.04.13 12:30140 조회0 좋아요
Q.자전거 vs 런닝 ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

빠르게 걷기 약 6.8정도 랑
자전거 스피닝 속도로 빡세게 하는거랑

뭐가더 효과가 클까요

프사/닉네임 영역
  • 유이몸매되자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아침
0 30 장미조아
하루에 물 얼마정도 마시는게 좋을까요???
4 87 장미조아

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 알리암
  • 04.13 12:34
  • 잘은 모르지만.. 너무 세게하면 오래 못해서... 전 요즘 런닝에서 6놓고 드라마한편보고 내려와요. 6으로 한시간 힘들어서 5나 5.5도 가고... 1시간 채우기도 힘들던걸요~ 한 번 해보세요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동