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  • qwearty
  • 입문2016.04.13 22:1783 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 1513kcal, 운동 857kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1513/ 1505

857/ 250

성공
(599)

점심식사 : 642kcal (42.43%)
[농심] 튀김우동 큰사발면 (1개, 111g) 495kcal
고구마 (1개, 115g) 147kcal

저녁식사 : 623kcal (41.18%)
떡볶이 (1인분, 100g) 152kcal
튀김만두 (2개, 100g) 178kcal
쫄면 (1인분, 100g) 178kcal
김밥 1줄 (1/4줄, 72g) 115kcal

간식 : 248kcal (16.39%)
[롯데칠성] 트로피카나스파클링포도 (1회분, 178ml) 102kcal
웰 바질씨드 (1회분, 290g) 131kcal
참외 (1/4개, 50g) 15kcal

운동 : 857kcal
서있기 (600분) 857kcal

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