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  • 댄싱인더문라잇
  • 초보2015.02.12 17:13314 조회0 좋아요
Q.운동하는데 땀이안나요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소 운동은 재미가없어서 잘 안하고 근력운동 위주로 하는편인데ㅠㅠㅠㅠ 한시간 가량하는데도 불구하고 땀이 거의 안나요ㅠ.... 운동량이 적은건지 뭔지 잘 모르겠네요..

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  • 댄싱인더문라잇
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댓글 (10)

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댓글리스트

초보
  • 댄싱인더문라잇
  • 02.12 18:38
  • 러블리양 고마워요!! 열심히 노력해봐요 파이팅!:)
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정석
  • 러블리양
  • 02.12 18:37
  • 댄싱인더문라잇 당연히!!!! 진짜 당연히 할수 있어요 의지만 있으면 되요 정말!!! 저도 처음에 목표가 26키로 감량이였어요. 정말 화이팅해요!우리!!
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초보
  • 댄싱인더문라잇
  • 02.12 18:36
  • 러블리양 와 대단하세요!!!!!!!! 저도 30kg빼는게 목표인데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 할 수 있겠죠???
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정석
  • 러블리양
  • 02.12 18:34
  • 댄싱인더문라잇 절대 걱정안하셔도되요.. 땀한방울 안나도 3달~4달에 18키로뺏었어요!!!
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초보
  • 댄싱인더문라잇
  • 02.12 18:31
  • 러블리양 제발 그랬으면 ㅠㅠ 전 이마에 살짝 맺혔다 사라지는 정도가 끝이라... 그냥 후끈하기만 하네요
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정석
  • 러블리양
  • 02.12 18:27
  • 저도 땀이 안나는 체질이라 등에 땀이 고이는 정도가 끝인데 땀안나도 살 쭉쭉 빠져요!!
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초보
  • 댄싱인더문라잇
  • 02.12 17:22
  • 하옹하옹 아고... 저도 그래야겠어요 아무래도 집에서 혼자하다보니 자꾸 쉬려는 경향이강한것같아요.... 열심히 해야겠어요ㅠㅠㅠ
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정석
  • 하옹하옹
  • 02.12 17:20
  • 댄싱인더문라잇 저도 억지로라도 런닝 최소 삼사십분뛰구서 pt체조도하고 이것저것 안지루하게 유상소하려고 노력하고있어요ㅠㅠ
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초보
  • 댄싱인더문라잇
  • 02.12 17:19
  • 하옹하옹 역시 유산소 운동을 해야하는걸까요ㅠㅠ 유산소 운동은 너무 지루해서.. 런닝이라도 해야겠어요ㅠ
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정석
  • 하옹하옹
  • 02.12 17:18
  • 저도 헬스 두시간 반?정도하는데 그중에 한시간반이 근력인데 땀이 거의안나요ㅎㅎ;; 후끈한정도? 근데 그렇다고 운동이안되는거같진않아요!
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