view-top
버리미
초보
2016.04.13 16:11
105 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
탄수화물 적게먹는게 너무어려워요....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠㅠ 대학생이라 주위에 다 탄수화물뿐
프사/닉네임 영역
버리미
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 13일 (운동 278kcal)
· 보통에서 마름되는건 정말 어렵네요 ㅠㅠ
· 배고파
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
보상데이 갖으면 무용지물인가요?ㅠㅠ
8
332
유션12
어메리카노괜첞나요?
3
111
Syriana
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
잠냥이
04.13 20:17
귀찮아도 내가 만들어서 챙겨먹어야죠 그거아니면 한식당 반찬담백하고 좋은곳 찾으셔서 단골하시던가요 힘내세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다있데
04.13 16:16
매끼니마다 정량의 탄수화물(예를 들면 밥. 빵 야채등의주식)만 섭취해도 살안쪄요 과자나 간식용 빵 등의 부식섭취만안해도 적당하게 먹는거랍니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동