- 열심히운동
- 초보2016.04.13 21:3537 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 928kcal, 운동 273kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
928/ 2092
273/ 348
성공
(1089)
아침식사 : 273kcal (29.42%)
| 계란볶음밥 (1/2인분, 167g) | 273kcal |
점심식사 : 384kcal (41.38%)
| 찐고구마 (3개, 300g) | 384kcal |
저녁식사 : 271kcal (29.20%)
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 레드와인 (1작은컵, 100ml) | 84kcal |
| 마른오징어 (1/4마리, 15g) | 54kcal |
운동 : 273kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 273kcal |
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