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  • 길민재
  • 입문2016.04.15 00:1721 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 2321kcal, 운동 57kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2321/ 1741

57/ 290

실패
(812)

점심식사 : 959kcal (41.32%)
설렁탕 (2인분, 1200g) 840kcal
[해태음료] 코코팜피치핑크복숭아 (1회분, 240ml) 119kcal

저녁식사 : 719kcal (30.98%)
밀면 (1인분, 250g) 415kcal
찐만두 (4개) 144kcal
스키틀즈 (1회분, 40g) 160kcal

간식 : 643kcal (27.70%)
[한국야쿠르트] 꼬꼬면 (1봉지, 120g) 520kcal
검은깨두유 (1팩, 190ml) 123kcal

운동 : 57kcal
빠르게걷기 (15분) 57kcal

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