- EllieMoon
- 초보2016.04.14 19:5538 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 1302kcal, 운동 480kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1302/ 1745
480/ 290
성공
(633)
아침식사 : 394kcal (30.26%)
| 씨리얼전두유 (1회분, 200ml) | 115kcal |
| 바나나 (3개, 300g) | 279kcal |
점심식사 : 554kcal (42.55%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
| 브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
| [동원]볶음짜장참치 (1회분, 100g) | 105kcal |
저녁식사 : 239kcal (18.36%)
| [할리스] 플레인 베이글&크림치즈 (1회분) | 239kcal |
간식 : 115kcal (8.83%)
| 델몬트복숭아젤리 (1회분, 127g) | 115kcal |
운동 : 480kcal
| 산책 걷기 (240분) | 480kcal |
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