view-top
25다욧
초보
2016.04.15 16:49
50 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 15일 (음식 568kcal, 운동 312kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 364kcal (64.08%)
연세우유 (1컵, 200ml)
130kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 65g)
234kcal
간식 : 204kcal (35.92%)
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g)
99kcal
[풀무원] 풀아임리얼망고 (1회분, 190ml)
105kcal
운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
프사/닉네임 영역
25다욧
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 16일 (음식 720kcal)
· 04월 14일 (음식 1515kcal, 운동 104kcal)
· 04월 05일 (음식 1690kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 15일 (음식 2036kcal)
0
36
뚱이쁜이
04월 15일 (음식 805kcal)
0
31
제니의인형
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동