- 늘씬맘
- 초보2016.04.15 22:1017 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 1054kcal, 운동 182kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1054/ 1157
182/ 192
성공
(93)
아침식사 : 250kcal (23.72%)
| 토마토계란볶음 (1회분, 250g) | 220kcal |
| [GS25] 아메리카노 더블 (1컵, 0g) | 30kcal |
점심식사 : 280kcal (26.57%)
| 쌀밥 (1/2인분, 125g) | 186kcal |
| 고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
저녁식사 : 524kcal (49.72%)
| 불낙전골 (1인분, 0g) | 211kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
0
14
