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  • 입문2016.04.15 19:3427 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 1473kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1473/ 800

0/ 143

실패
(816)

점심식사 : 484kcal (32.86%)

들깨미역국 (2인분) 198kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal
김치찜 (1소접시, 60g) 79kcal
취나물볶음 (1/2소접시, 41g) 61kcal

저녁식사 : 932kcal (63.27%)

[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1/2개, 175g) 208kcal
즉석떡볶이 (1인분) 377kcal
새우튀김 (1/2인분, 72g) 116kcal
오징어튀김 (1인분, 70g) 109kcal
고구마튀김 (1인분, 70g) 122kcal

간식 : 57kcal (3.87%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

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