- 살믄다갈
- 정석2016.04.15 23:5428 조회0 좋아요
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04월 15일 (음식 1104kcal, 운동 769kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1104/ 1781
769/ 296
성공
(1150)
아침식사 : 263kcal (23.82%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [남양유업] 프로바이오틱 (1병, 30ml) | 85kcal |
| 딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
점심식사 : 489kcal (44.29%)
| 바지락국 (1인분) | 185kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
저녁식사 : 352kcal (31.88%)
ㅠㅠ
| [맘스터치] 할라피뇨 통가슴살버거 (1개, 210g) | 352kcal |
운동 : 769kcal
| 자유영 수영 (50분) | 450kcal |
| 다신트레이너 (43분) | 319kcal |
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