view-top
  • 진짜우유
  • 초보2016.04.15 15:433,142 조회1 좋아요
스쿼트 비포 애프터!

헬스에서 어깨위에 역도 들고 일주일에 2번정도. 한번할땐 스쿼트80개씩! 한달 반이 지났는데 미묘하지만 윗 엉덩이가 살짝 솟을랑 말랑 합니다 ㅋㅋ

프사/닉네임 영역
  • 진짜우유
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
조금 이르지만 비포앤애프터 올립니다~
1 1227 현재1kg감량중

썸네일

+3
44키로에서 55키로......
68 12012 제발정신차리자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (32)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 라파라파
  • 04.20 18:00
  • 와우!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 정은2
  • 04.17 22:44
  • 쩌러용👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 인주색시
  • 04.17 20:42
  • 스쿼트 20개 하기도 힘들던데요~죽는줄 알았는데요~대단하셔요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 장꾸모찌
  • 04.17 00:19
  • 헐 엉덩이 업된거 보여요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 매번요요
  • 04.16 22:36
  • 멋지네요~ 화이팅요!~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뚱이♤
  • 04.16 09:20
  • 와 확실히달라졌어요ㅠㅠ 예쁘다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 포레포레
  • 04.16 08:35
  • 완전 달라졌네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 찌효
  • 04.16 07:55
  • 아.. 열심히해야지 나도..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 시집가자달려
  • 04.16 03:44
  • 예뻐졌어요 육안으로봐도ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • venus0380
  • 04.16 00:56
  • 역시 스쿼트! 라인이 이뻐지셨어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동