다이어트

탕화
입문2016.04.16 02:1868 조회1 좋아요

정말 마지막 희망 ㅠㅠ도와주세요..

잦은 다이어트로 굶기,폭식을 해가면서 체지방량이 너무많이 늘었구요 ㅠㅠ 헬스장가서 운동해서 살뺀것도 계속 다시돌아고 있어요 안해본 다이어트가 없을정도로 많이해봤는데 이제는 몸이 적응했는지 더이상 빠지질않네요... 가장 아름다울 나이 20대인데 정말 아름답게 늘씬한 몸매로 살아보고싶어요 .. 매번 우울증과 폭식이 자주와서 위도 괴롭구여 ㅠㅠ 도와주세요 제발요!!ㅜㅜㅜ

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댓글리스트

초보

오늘도♥
04.16 02:19
진짜 중요한게.... 마음을 조급하게 갖지않는거같아요.. 여기서 성공하신분들 진짜 적어도 한달은 보고 하시고 길게는 이년까지도 꾸준히 너무 힘들지않게 지속할수있게 하시더라구요 ㅠ 저도 그래서 조급해하지않고 정말 한걸음씩 나간다는 생각으로 임하려고 합니다.. 화이팅
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