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실패
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[허닭] 닭가슴살 소시지 불고기맛 (1회, 100g) | 171kcal |
양배추브로콜리즙 (1포, 120ml) | 19kcal |
양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
콩자반 (1소접시, 29g) | 107kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
베이컨 (1조각, 10g) | 31kcal |
[자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포, 90ml) | 17kcal |
켈프칩 피자맛 (1봉, 5g) | 15kcal |
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회, 190ml) | 110kcal |
의자에앉아 다리올리기
옆구리체조
스쿼트(다리 근력 운동) (60분) | 420kcal |
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