- 수고했어♡오늘도
- 정석2016.04.16 09:49219 조회1 좋아요
맛있는아침드세요~
전 아침에 샌드위치 만들어먹었어요
삶은계란이 3개 냉장고에 남아있어서...
오이랑 피클 당근 양파 조금씩넣고 삶은계란에 마요네즈 조금넣고 만들었는데
전 정말 맛나게먹었는데~아이들은 맛없다네요. 햄이나 게맛살 추가하려다 야채들만 많이넣은거라~~아이들입맛엔 별로인가봐여.
밀크커피도 마시고 칼로리계산한다고 식빵 칼로리를 보는데~^^2조각에 176칼로리래요.
식빵한조각110칼로리정도로 생각하고있는데 두조각에 176칼로리면..오늘아침은400칼로리 근처예요~애들이 안먹어서 샌드위치 남았는데 먹을까하다가 저건 점심에 먹어야겠네요.
삶은계란이 3개 냉장고에 남아있어서...
오이랑 피클 당근 양파 조금씩넣고 삶은계란에 마요네즈 조금넣고 만들었는데
전 정말 맛나게먹었는데~아이들은 맛없다네요. 햄이나 게맛살 추가하려다 야채들만 많이넣은거라~~아이들입맛엔 별로인가봐여.
밀크커피도 마시고 칼로리계산한다고 식빵 칼로리를 보는데~^^2조각에 176칼로리래요.
식빵한조각110칼로리정도로 생각하고있는데 두조각에 176칼로리면..오늘아침은400칼로리 근처예요~애들이 안먹어서 샌드위치 남았는데 먹을까하다가 저건 점심에 먹어야겠네요.
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