- 파우더핑크
- 초보2016.04.17 00:4321 조회0 좋아요
04월 16일 (음식 1170kcal, 운동 505kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1170/ 800
505/ 588
실패
(453)
점심식사 : 600kcal (51.28%)
| 감자탕 (1/2인분, 450g) | 480kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
저녁식사 : 120kcal (10.26%)
| [빙그레] 핫꽃게랑 (1/2봉지, 23g) | 120kcal |
간식 : 450kcal (38.46%)
| [도미노피자]씨푸드 퐁듀 나폴리(L) (2조각, 208g) | 450kcal |
운동 : 505kcal
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 스트레칭 (10분) | 30kcal |
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