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  • gjtmzl0409
  • 입문2016.04.17 01:0543 조회0 좋아요
물/줄넘기/플랭크 시작

물 2L먹고 줄넘기 1500개 플랭크 1분씩 10번 강하나하체스트레칭하기~~!

아침 - 간단한 과일
점심 - 주는거에 반
저녁 - 엄청조금

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04월 17일 (음식 1762kcal, 운동 623kcal)
0 84 49.9999목표
2016.04.16
3 56 쏘ㅎㅎ

2014.07.28 배너 추가

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