- 오오듀
- 정석2016.04.18 00:3262 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 1135kcal, 운동 138kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1135/ 800
138/ 316
실패
(513)
저녁식사 : 1,135kcal (100.00%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 홍어회무침 (1중간접시, 200g) | 199kcal |
| 돼지갈비 구운것 (2토막, 90g) | 303kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
운동 : 138kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
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