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  • 오오듀
  • 정석2016.04.18 00:3262 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 1135kcal, 운동 138kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1135/ 800

138/ 316

실패
(513)

저녁식사 : 1,135kcal (100.00%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
홍어회무침 (1중간접시, 200g) 199kcal
돼지갈비 구운것 (2토막, 90g) 303kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

운동 : 138kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
스트레칭 (15분) 60kcal

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