view-top
힘내자아오
초보
2016.04.17 17:52
103 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
하체살빼기!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한 5키로이상 감량했는데 상체는 많이 빠졌는데 하체는 많이 안빠지네요! 하체집중 할 수 있는 운동이 뭐가있을까요
프사/닉네임 영역
힘내자아오
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침이요!
· 아점이요!
· 닭가슴살 팽이버섯 볶음!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
근육하체비만 마일리사이러스 괜찬나요?
1
267
No pain,No gain
체충이 많이 나가면 식이조절부터 해야하나요?
4
137
판데고
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
힘내자아오
04.17 21:38
JENNIJENNY
이번주부터 시작했는데 역시 마일리이군요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
JENNIJENNY
04.17 21:33
마일리 사이러스 운동이요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동