view-top
뀨웅♥
초보
2015.02.20 22:14
476 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
실내자전거 운동효과
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 매일 한시간 엑스바이크 실내자전거를 타고 있는데
이게 정말 살이 빠지나요? 다들 살이 빠진다고하긴하는데ㅠㅜ
뭔가 정말 빠지는지.. 물론 꾸준히해야하는건 알곤있지만.. 이게 진짜 효과가 있는지 알고싶어요
프사/닉네임 영역
뀨웅♥
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저녁을 굶고 빼고 있는데..
· 신체치수 변화는
· 밥먹고 몸무게 바로쟀을때
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트중인대젤리를먹았어요....
0
179
오홍링
이틀만에 2키로 쪘는데요...
5
386
5590
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
교복이쁘게입쟝
02.20 22:47
이거 속도가 느리게하면 아무 소용 없대용 긴장을 놓지 않고 일정한 속도로 타시면 효과 보실듯 합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동