view-top
gunny
정석
2014.07.19 18:50
199 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
빵 먹고 싶어요ㅜㅠㅠ
아침은 닭가슴살 샐러드, 점심은 저염분 건강식, 저녁은 두부쉐이크...이렇게 2주간 먹으면서 운동하고 있는데 요즘따라 자주 어지럽고 힘이 드네요ㅠㅠㅠㅠ빵도 너무 먹구 싶지만 뭔가 제대로 된 일반식이 먹고 싶어요ㅠㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
gunny
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 단게 자꾸 땡겨요ㅠㅠ
· 닭가슴살샐러드...
· 가족여행...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
우엉차ᆢ
1
185
정상으로go
다들 화이팅입니다!!!!
3
195
wowrmasks
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
면,빵,튀김,치킨,피자,고기 금지
07.19 20:33
저도그렇게 기운없없었는데요
그때 먹고싶은거드시면 ㅠ 폭주하게됩니다 ㅜㅜ
참아야합니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
예쁘요
07.19 19:55
ㅠㅠ저도요...빵 진짜 먹고싶네요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
seasea
07.19 18:55
저도 그러다 폭식으로 저번달 꽁으로 날렸어용..
점심은 일반식을 먹되 밥은 반공기로~추천!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동