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성공
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[풀무원] 국산콩 유자나또 (1/2팩, 50g) | 70kcal |
사과 (1회분, 102g) | 58kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 119g) | 38kcal |
찐고구마 (1개, 87g) | 111kcal |
키위 (1개, 84g) | 36kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[미주라]토스트 비스켓 (1회분, 25g) | 89kcal |
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 93kcal |
상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
케일 (1회분, 13g) | 3kcal |
청경채 (1접시, 63g) | 8kcal |
양송이버섯 (1회분, 81g) | 19kcal |
양파 (1개, 85g) | 29kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
토마토 (1개, 207g) | 28kcal |
키위 (1개, 58g) | 24kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 100ml) | 23kcal |
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 32g) | 113kcal |
애터미 알찬견과 (1/2회분, 12g) | 62kcal |
새벽공복☞
사이드레그레이즈 40 40
크런치/사이드크런치 40 40
빨랫줄 50
빨랫줄 50
틈새☞
빨래줄 50
걷기 60분
싸이클40분
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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