- hj말자-가자55
- 정석2016.04.19 05:0533 조회0 좋아요
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04월 18일 (음식 57kcal, 운동 493kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
57/ 800
493/ 1360
실패
(124)
아침식사 : 57kcal (100.00%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 493kcal
| 에어로빅 (60분) | 360kcal |
| 스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
| 근력(스쿼트,플랭크,다리) (30분) | 100kcal |
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