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  • ddaam
  • 초보2016.04.18 19:5860 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 901kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

901/ 1626

0/ 271

성공
(455)

아침식사 : 122kcal (13.54%)
계란말이 (1/2소접시, 39g) 56kcal
토마토 (2개, 100g) 14kcal
호두 (1개, 8g) 52kcal

점심식사 : 496kcal (55.05%)
고구마 (1개, 100g) 128kcal
[청정원] 카레여왕 치킨카레 (1인분, 200g) 225kcal
포도 (0송이, 39g) 24kcal
토마토 (1개, 50g) 7kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal

저녁식사 : 283kcal (31.41%)
샤브샤브 (0인분) 283kcal

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