- 챠우루사
- 초보2016.04.18 21:5826 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 814kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
814/ 1710
360/ 285
성공
(971)
점심식사 : 182kcal (22.36%)
| 울면 (1/4인분, 250g) | 182kcal |
저녁식사 : 617kcal (75.80%)
| [샐러드미인] 단호박샐러드 (1회, 100g) | 255kcal |
| 핫윙 (2.0조각, 80g) | 162kcal |
| [도미노피자] 슈퍼슈프림M (1조각, 88g) | 200kcal |
간식 : 15kcal (1.84%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 360kcal
| 필라테스 (60분) | 240kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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